Ромелу Лукаку: "Переезд в Италию вывел меня на новый уровень. Я никогда не чувствовал себя таким сильным"

Ромелу Лукаку:

Бельгийский нападающий миланского "Интера" Ромелу Лукаку рассказал о том, как питание влияет на его выступления.
"Я люблю углеводы и картофель, батат и черный рис, но пасту я ем не так часто. Я всегда был взрывным игроком с большой мышечной массой, но переезд в Италию вывел меня на новый уровень. Я никогда не чувствовал себя таким сильным. Я вышел на новый уровень и физически, и ментально.

После игр я съедаю много углеводной пищи. Чаще всего я ем ньокки, съедаю две упаковки, но вообще это зависит от того, что приготовил шеф-повар. Они быстро усваиваются, это очень мне помогает.

Я не особо менял свои привычки в питании. Для нашего стиля игры нужно быть сильным физически, мы много бегаем. После того, как я стал следовать этому стилю в жизни, я лучше чувствую себя на поле. Я ощущаю в себе больше скорости и сил", – сказал Лукаку.








Для добавления комментария авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
Похожие новости:
  • Филиппу Ламу не нужны деньги в Катаре и США
    Филиппу Ламу не нужны деньги в Катаре и США
    Защитник мюнхенской «Баварии» Филипп Лам признался, что некоторые его одноклубники ненавидят своего наставника Хосепа Гвардиолу, а также...
  • Де Брюйне вспомнил о причинах своего ухода из "Челси"
    Де Брюйне вспомнил о причинах своего ухода из "Челси"
    Полузащитник "Манчестер Сити" Кевин де Брюйне вспомнил о причинах своего ухода из лондонского "Челси". "Я решил уйти, потому что чувствовал, что в то...
  • Сенсационное возвращение Луческу в Украину. Сезон 2020/21 обещает быть интересным
    Сенсационное возвращение Луческу в Украину. Сезон 2020/21 обещает быть интересным
    Мирча Луческу неожиданно принял предложение киевского «Динамо».  Легендарный тренер донецкого «Шахтера», а значит и...
  • Златан Ибрагимович: "Если Мальдини захочет, я останусь в "Милане"
    Златан Ибрагимович: "Если Мальдини захочет, я останусь в "Милане"
    39-летний нападающий "Милана" Златан Ибрагимович заявил, что готов остаться в итальянской команде. Контракт россонери со шведским форвардом истекает...
  • "Крылья Советов" (Самара) - "ЦСКА" (Москва). Анонс матча
    "Крылья Советов" (Самара) - "ЦСКА" (Москва). Анонс матча
    Игровая программа второго тура Чемпионата России по футболу откроется матчем в Самаре, на стадионе "Металлург", где местные "Крылья Советов" будут...


  • Авторизация close